En qué consiste la terapia de pareja
La terapia de pareja consiste en un espacio seguro y neutral donde ambos miembros pueden expresarse con libertad y sin juicio. Mi papel es guiar, traducir emociones, detectar patrones de conflicto y proponer herramientas concretas que les ayuden a mejorar.
Las sesiones duran aproximadamente 50 minutos, y pueden realizarse tanto de forma presencial en Donostia como en línea. El precio de la sesión es de 70 euros y el horario es de lunes a viernes, de 9:30 a 12:30 y de 16:30 a 19:30.
Beneficios de la terapia de pareja
Algunos de los beneficios de la terapia de pareja que observo con frecuencia en mis pacientes son:
- Mejora de la comunicación.
- Mayor comprensión mutua.
- Fortalecimiento del vínculo afectivo.
- Reconstrucción de la confianza tras una traición.
- Reducción del conflicto cotidiano.
- Desarrollo de habilidades emocionales y empáticas.
Problemas comunes en terapia de pareja
A lo largo de estos años he acompañado a muchas parejas que atraviesan dificultades como:
- Falta de intimidad emocional o física.
- Dificultad para establecer límites con las familias de origen.
- Celos y desconfianza.
- Cansancio emocional.
- Expectativas desalineadas.
Cada situación es distinta, por eso personalizo la terapia según el momento vital que estén atravesando.